Bệnh phụ khoa

Thực phẩm nên ăn sau khi mổ u xơ tử cung để vết thương mau hồi phục

Đã đăng 20/06/2022

Thực phẩm nên ăn sau khi mổ u xơ tử cung là điều được nhiều người bệnh đặc biệt quan tâm. Bởi bổ sung chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học vừa tốt cho sức khỏe, vừa tăng cường sức đề kháng, giúp vết thương mau lành.

Thức ăn mềm

Theo các bác sĩ chuyên khoa với những bệnh nhân mới mổ u xơ tử cung 1-2 ngày  nên ăn những thức ăn mềm, loãng như: soup, cháo…

Thức ăn mềm, loãng sẽ giúp người mới mổ u xơ tử cung dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất. Đồng thời giúp cho việc tiêu hóa thức ăn diễn ra dễ dàng hơn.

Mới mổ u xơ tử cung nên ăn thức ăn mềm

Ngũ cốc nguyên hạt

Việc bổ sung ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp người bệnh đào thải được hết các độc tố ra ngoài cơ thể. Đồng thời còn giúp cân bằng hàm lượng hormone, giúp vết thương mổ sẽ nhanh lành hơn.

Các loại đậu

Thực phẩm tiếp theo mà người mới mổ u xơ tủ cung nên ăn chính là các loại hạt họ đậu như: Đậu xanh, đậu đen, đậu nành… Các loại hạt này không chỉ tốt cho tim mạch mà còn là thực phẩm cực tốt cho những bệnh nhân mới mổ u xơ tử cung.

Tuy nhiên, các bạn không nên sử dụng quá nhiều lần trong tuần. Chỉ nên sử dụng với liều lượng thích hợp vừa phải.

Các loại thịt trắng, thịt gia cầm

Các loại thịt trắng, thịt gia cầm cung cấp lượng protein lớn. Đây là những dưỡng chất giúp tế bào hoạt động trơn tru. Đồng thời còn làm miệng vết thương cũng như những tổn thương sau phẫu thuật nhanh chóng hồi phục.

Trái cây tươi

Sau khi mổ u xơ tử cung nên ăn gì để tốt cho sức khỏe? Trái cây tươi là thực phẩm mà các bạn không nên bỏ qua.

Các loại trái cây như: Ổi, cam, bưởi, chanh, đu đủ,… là những loại quả chứa nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể, nhất là vitamin A và vitamin C.

Các loại vitamin A và vitamin C có tác dụng thúc đẩy những mô lành phát triển, sửa chữa mô thích hợp thu lại các tế bào bị bệnh và chống lão hóa tế bào góp phần đẩy lùi bệnh u xơ tử cung.

Hoa quả tươi, rau xanh, các loại hạt- những thực phẩm bệnh nhân mới mổ u xơ tử cung nên ăn

Các loại rau xanh

Rau xanh không chỉ giúp ngăn ngừa u xơ tử cung tái phát, làm liền vết mổ nhanh chóng mà còn có tác dụng cải thiện làn da, mái tóc. Chính vì vậy, cần bổ sung rau xanh vào thực đơn hàng ngày của bệnh nhân mới mổ u xơ tử cung.

Người bệnh mới mổ u xơ tử cung nên ăn các loại rau như: Súp lơ, rong biển, rau câu,… vì chúng chứa lượng dinh dưỡng cao, chống oxy hóa tốt.

Các loại thực phẩm chứa nhiều omega 3

Thực phẩm tiếp theo bệnh nhân mới mổ u xơ tử cung nên ăn chính là các thực phẩm chứa nhiều omega 3. Bởi đây là hững thực phẩm giảm viêm có lợi cho vết thương. Các loại thực phẩm chứa omega 3 bao gồm: Cá hồi, cá ngừ, dầu oliu, bơ thực vật…

Trà xanh

Trong trà xanh có chứa một số chất chống oxy hóa (antioxydants), trong đó có epigallocatechin gallate (EGCG – chất chống oxy hóa hữu hiệu nhất hiện nay), có thể giúp làm chậm sự phát triển của u xơ bằng cách giảm viêm và nồng độ estrogen cao. Trà xanh cũng có thể cải thiện các triệu chứng chảy máu nặng do u xơ do thiếu chất sắt.

Vì thế trà xanh là một trong những loại thực phẩm tiếp theo mà người mới mổ u xơ tử cung không được bỏ qua.

Trà xanh- thực phẩm tốt cho người mới mổ u xơ tử cung

Mới mổ u xơ tử cung kiêng gì?

Bên cạnh những thực phẩm chị em nên ăn sau khi mổ u xơ tử cung, chị em cũng cần phải kiêng ăn những thực phẩm dưới đây:

Kiêng thịt đỏ

Trong thịt đỏ có chứa các chất có khả năng kích thích khối u phát triển. Hơn nữa thịt đỏ còn gây nên chứng khó tiêu, gây táo bón ảnh hưởng tới vết mổ. Đặc biệt hơn trong thịt đỏ còn chứa các dưỡng chất có khả năng tăng nồng độ hormone sinh dục bao gồm estrogen.

Các loại chất kích thích

Các loại đồ uống có chất kích thích như: cà phê, rượu, thuốc lá, nước tăng lực… có thể làm tăng quá trình viêm nghiêm trọng hơn.

Cà phê và các loại nước tăng lực có chứa nồng độ methyllanthins. Đây là chất có thể làm tăng các chất hóa sinh của cơ thể. Đồng thời còn  hình thành các nhân xơ và kích thích khối u phát triển trở lại.

Đồ uống có chất kích thích, đường… thực phẩm bệnh nhân mổ u xơ tử cung nên kiêng

Đường

Những thực phẩm có nhiều đường và carbohydrate như: Bánh ngọt, kẹo, các loại nước ngọt, siro có thể làm tăng lượng đường trong máu khiến cơ thể bạn sản sinh ra nhiều insulin và kích hoạt khối u xơ phát triển

Thực phẩm chứa hàm lượng cao chất béo bão hòa

Các loại thực phẩm: Thịt hun khói, lòng đỏ trứng hay bơ… là những thực phẩm chứa chất béo bão hòa có khả năng làm tăng nồng độ estrogen trong máu thúc đẩy các nhân xơ phát triển.

Những loại thức ăn gây dị ứng

Những loại thức ăn gây dị ứng như: Tôm, cua, thịt bò….sẽ khiến vết mổ lâu lành, hơn nữa còn khiến người bệnh bị ngứa.

Tra cứu